16/09/202116 de Septiembre de 2021

Los profesionales de una tienda de colchones en Barakaldo tienen muy presente que dormir ocho horas diarias no basta para rendir bien durante el día. Es imprecindible que, también, el descanso sea de calidad.  Y aunque nuestros niveles de descanso pueden verse condicionados por innumerables factores físicos o psicológicos como la ansiedad, el estrés, la apnea, sin duda, la "edad" de nuestro colchón también puede suponer la diferencia entre un sueño de calidad o un sueño nefasto. 

¿Qué consecuencias tiene para la salud el dormir en un colchón viejo? Los mejores profesionales de tienda de colchones en Barakaldo nos dan algunas claves para cuidar nuestra salud con un colchón adecuado.  

  • Para empezar, a partir de los cinco años, un colchón ya puede considerarse viejo. Pasado este tiempo desde que adquirimos el colchón, este pierde firmeza y calidad, incidiendo negativamente sobre la salud de nuestra espalda. 
  • Por otro lado, los colchones anticuados son un caldo de cultivo ideal para bacterias y ácaros, lo que puede derivar en problemas dérmicos, oculares o respiratorios. 
  • Un colchón deteriorado es sinónimo de un mal descanso. A medio plazo, pueden aparecer los primeros síntomas de estrés o apatía durante el día. 
  • Huye de las ofertas de colchones excesivamente baratos. Un colchón no deja de ser una inversión a largo plazo, por tanto, no merece la pena ahorrarse un puñado de euros hoy para sufrir problemas de salud mañana, perfectamente evitables adquiriendo un producto de calidad. 
  • La firmeza es lo primero que pierde el colchón y debemos tener en cuenta que la postura durante el sueño se modifica. Es en este punto donde pueden aparecer molestias cervicales y de espalda que arrastraremos a lo largo del día, produciendo una merma considerable en nuestra calidad de vida. 


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