Una de las preguntas más frecuentas que se hacen quienes visitan una tienda Flex en Bizkaia suele ser sobre la importancia de la almohada a la hora de dormir, y es por eso que en el post de hoy hablaremos sobra la importancia de estas en nuestras horas de sueño.

La función principal de la almohada es la de permitir la alineación del cuello y la espalda de tu cuerpo, dejando así recta la línea que trazan estas dos partes. De esta forma podrás descansar mejor y a la vez combatir los dolores que te puedan surgir en todo el día en la columna vertebral. El uso de una buena almohada te influirá en tener un sueño más profundo y reparador. Si decides visitar alguna tienda Flex en Bizkaia puedes preguntar con profundidad sobre los diferentes tipos de almohadas que hay.

Otra cosa a tener en cuenta a la hora de dormir con almohada es la posición y el control de las malas posturas con el cojín, pues tu forma de dormir es la que afecta a tu salud y calidad de vida, así que si no la corriges al menos cuando estás descansando en la cama, entonces puedes estar totalmente convencido de que en el futuro estos problemas de espalda y de cervicales se harán cada vez más patentes y más molestos.

Por último, nos gustaría comentar un dato básico pero aun así necesario respecto el tamaño del cojín que utilizas, pues este no debe ser ni demasiado bajo ni demasiado alto, sino de tamaño medio para que la columna vertebral pueda estar alineada perfectamente.

En nuestra empresa Miluna nos preocupamos por que duermas de una forma correcta y beneficiosa para tu cuerpo. Si necesitaras cualquier otra cosa, nuestro bien cualificado personal estará encantado de atenderte en nuestra tienda.